Empathy Space

Przewodnik EMDR

Zeszyt psychoedukacyjny dla osób rozpoczynających terapię traumy.
Empathy Space CO

Jak działa EMDR?

Rozpoczynasz terapię EMDR i chcesz wiedzieć, co dokładnie się wydarzy w Twoim umyśle i ciele podczas tego procesu? A może jesteś w trakcie pracy terapeutycznej i potrzebujesz uporządkować swoją wiedzę?

Ten zeszyt psychoedukacyjny powstał, by w prosty i zrozumiały sposób wyjaśnić podstawy terapii EMDR.

Na 16 stronach znajdziesz kluczowe informacje, które pomogą Ci poczuć się pewniej, bezpieczniej i bardziej świadomie w swoim procesie terapeutycznym.

Co znajdziesz w środku?

  • Wprowadzenie do terapii EMDR i jej zastosowania w leczeniu traumy.
  • Wyjaśnienie modelu AIP (Adaptacyjnego Przetwarzania Informacji), na którym opiera się EMDR.
  • Opis funkcjonowania nieświadomego umysłu w ujęciu Francine Shapiro.
  • Autorski model przetwarzania psychicznego.
  • Omówienie faz EMDR i tego, czego możesz się spodziewać na każdym etapie.
  • Przykładowe metafory i obrazy wspierające zrozumienie procesu.

Dla kogo jest ten zeszyt?

  • Dla osób rozpoczynających terapię EMDR, które chcą lepiej zrozumieć jej strukturę.
  • Dla terapeutów, którzy szukają prostego narzędzia psychoedukacyjnego do przekazania klientom.
  • Dla osób, które potrzebują uporządkować lub wzmocnić swoją gotowość do pracy z trudnymi wspomnieniami.

Szczegóły techniczne:

  • 16 stron w formacie PDF (do druku lub pracy cyfrowej).
  • Format: A4.
  • Język: polski.
  • Do użytku osobistego i profesjonalnego (niekomercyjnego).
  • Natychmiastowy dostęp po zakupie.

Wewnętrzne bezpieczeństwo zaczyna się wtedy, gdy rozumiemy, co dzieje się w naszym umyśle i ciele.

Empathy Space -

Przewodnik EMDR

Zobacz wszystkie wpisy na blogu lub zeszyty ćwiczeń..

Pomoce terapeutyczne

zobacz więcej
Journaling
NVC
Workbook do samopoznania. NVC w praktyce
Kariera
TSR
Praktyczny zeszyt do refleksji, planowania i działania w obszarze życia zawodowego.
Ktoś taki jak Ty
Terapia traumy
NVC
Zeszyt ćwiczeń do pracy nad bliskością. Dla osób, które chcą tworzyć bezpieczne więzi.
Podstawy NVC
NVC
Zeszyt ćwiczeń do pracy własnej i terapeutycznej
Samoregulacja
Terapia traumy
EMDR
Przewodnik po codziennej regulacji emocji i układu nerwowego.
Siedzenie z emocjami
EMDR
Terapia traumy
Karty pracy do regulacji emocji (faza 1. terapii traumy)