Technika uwalniania emocji Davida R. Hawkinsa
To jedna z najprostszych, a jednocześnie najgłębszych technik pracy z emocjami, jakie znam. Stworzył ją amerykański psychiatra, filozof i nauczyciel David R. Hawkins. Od kilku lat wracam do jego książek. Mają dla mnie wartość, jako sposób rozumienia emocji i tego, jak działają w naszym ciele i świadomości.
